{"id":1488,"date":"2019-07-20T14:00:23","date_gmt":"2019-07-20T12:00:23","guid":{"rendered":"https:\/\/alcocerfarmacia.es\/blog\/?p=1488"},"modified":"2019-07-20T14:01:18","modified_gmt":"2019-07-20T12:01:18","slug":"botiquin-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alcocerfarmacia.es\/blog\/botiquin-verano\/","title":{"rendered":"Botiqu\u00edn de verano, \u00bfQu\u00e9 necesito?"},"content":{"rendered":"

DISFRUTA EL VERANO SIN COMPLICACIONES<\/a><\/p>\n

Ya est\u00e1 aqu\u00ed el verano, te ayudamos a planear tu botiqu\u00edn de vacaciones para evitar imprevistos.<\/p>\n

Hola de nuevo, desde Farmacia Alcocer y Farmacia Campolivar hemos pensado que os ser\u00eda muy \u00fatil un recordatorio de lo que os puede hacer falta este verano para disfrutarlo sin complicaciones, as\u00ed que os vamos a enumerar lo que hay que tener en cuenta en cuesti\u00f3n de salud y cuidados corporales b\u00e1sicos en vuestro d\u00eda a d\u00eda de estas vacaciones:<\/p>\n

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  1. MEDICACI\u00d3N Y B\u00c1SICOS:<\/a><\/li>\n<\/ol>\n

    No olvid\u00e9is tener a mano vuestra medicaci\u00f3n habitual, alg\u00fan analg\u00e9sico o antit\u00e9rmico adaptado a la edad de cada miembro de la familia, una crema antiinflamatoria para golpes o torceduras, y material para posibles curas.<\/p>\n

    En caso de que alguien tenga tendencia al mareo en los medios de transporte, medicaci\u00f3n para evitarlo.<\/p>\n

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    1. CUIDADO DE LA PIEL FRENTE AL SOL:<\/a><\/li>\n<\/ol>\n

      Es imprescindible el protector solar, adaptado a la edad de cada miembro de la familia y su fototipo, as\u00ed como cremas hidratantes y para calmar la piel despu\u00e9s de la exposici\u00f3n solar.<\/p>\n

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      1. MOSQUITOS:<\/a><\/li>\n<\/ol>\n

        Incluye repelente adecuado para la zona en la que te vayas a encontrar, y alguna crema o loci\u00f3n calmante para la piel en caso de picaduras.<\/p>\n

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        1. PREVENCI\u00d3N DE INFECCIONES DE O\u00cdDO:<\/a><\/li>\n<\/ol>\n

          Ser\u00eda recomendable el uso de tapones o bandas acu\u00e1ticas.<\/p>\n

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          1. PARA IRRITACIONES OCULARES:<\/a><\/li>\n<\/ol>\n

            Ya sea por el sol o por el agua, utiliza gafas de bucear y de sol homologadas para evitar da\u00f1os oculares, y limpia con suero fisiol\u00f3gico para refrescar y eliminar residuos despu\u00e9s del ba\u00f1o.<\/p>\n

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            1. EVITA INFECCIONES DE ORINA:<\/a><\/li>\n<\/ol>\n

              Si tienes tendencia a sufrir este tipo de infecciones, existen complementos naturales, por ejemplo con ar\u00e1ndano rojo, o probi\u00f3ticos, que pueden prevenir estos molestos episodios.<\/p>\n

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              1. EVITA TRANSTORNOS INTESTINALES:<\/a><\/li>\n<\/ol>\n

                El ritmo intestinal puede cambiar al estar unos d\u00edas fuera de casa, adem\u00e1s pueden aparecer molestias como acidez o digestiones pesadas. Incluye en tu botiqu\u00edn productos para aliviar estas peque\u00f1as molestias, como anti\u00e1cidos o probi\u00f3ticos con enzimas digestivas.<\/p>\n

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                1. PIERNAS CANSADAS:<\/a><\/li>\n<\/ol>\n

                  Si vas a estar tiempo caminando o de pie, usa geles fr\u00edos para aliviar el dolor o pesadez de piernas, y no olvides la hidrataci\u00f3n de tus pies para evitar grietas o fisuras.<\/p>\n

                  \u00bfQu\u00e9 os ha parecido? \u00bfOs falta algo? Esperamos haber sido de ayuda para completar los \u00faltimos detalles antes de las merecidas vacaciones, \u00a1\u00a1FELIZ VERANO!!<\/p>\n

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