{"id":1668,"date":"2021-02-02T12:36:49","date_gmt":"2021-02-02T10:36:49","guid":{"rendered":"https:\/\/alcocerfarmacia.es\/blog\/?p=1668"},"modified":"2021-03-16T10:36:47","modified_gmt":"2021-03-16T08:36:47","slug":"3-basicos-vitae-deportistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alcocerfarmacia.es\/blog\/3-basicos-vitae-deportistas\/","title":{"rendered":"3 b\u00e1sicos Vitae para deportistas."},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hoy vamos a contaros c\u00f3mo mantener unos m\u00fasculos y articulaciones sanos y en buena forma.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tanto por el paso del tiempo o si realizas deporte de forma habitual, nuestros huesos, m\u00fasculos y articulaciones sufren desgaste o nos producen molestias o dolores.<\/span><\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo puedo cuidar mis m\u00fasculos?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El mantener h\u00e1bitos de vida saludables como una dieta variada y equilibrada nos ayudar\u00e1 a tener una masa muscular en \u00f3ptimas condiciones, pero hay que tener en cuenta que determinados nutrientes como las prote\u00ednas de alto valor biol\u00f3gico, o minerales como el <\/span><b>magnesio<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, nos ayudar\u00e1n en gran medida a disminuir las contracturas o dolores musculares en general.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En este caso, debemos elegir un magnesio que se absorba lo mejor posible, como es el caso de <\/span><a href=\"https:\/\/alcocerfarmacia.es\/nutricion-y-dietetica\/5062-vitae-magnesium6-20-comprimidos.html\">Magnesium6 de Vitae<\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, que contiene 6 sales de magnesio biodisponibles, para ayudar a relajar los m\u00fasculos, adem\u00e1s de vitamina B6, indispensable en su metabolismo, y taurina, que ayuda a la recuperaci\u00f3n del m\u00fasculo. Es muy \u00fatil para deportistas o en contracturas.<\/span><\/p>\n<h2>\u00bfY mis articulaciones?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si lo que nos preocupa es la inflamaci\u00f3n o dolor articular, <a href=\"https:\/\/alcocerfarmacia.es\/nutricion-y-dietetica\/2433-vitae-flexivita-pro-60-capsulas.html\">FlexivitaPro<\/a> de Vitae es un producto que combina diferentes sustancias naturales para mantener m\u00fasculos, articulaciones y tendones en buenas condiciones.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Contiene:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">MSM como analg\u00e9sico antiinflamatorio,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sulfato de Glucosamina, ayuda a disminuir el dolor de las articulaciones,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sulfato de Condroitina, mejora la elasticidad del cart\u00edlago,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">C\u00farcuma para reducir la inflamaci\u00f3n,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Silicio como remineralizador del hueso,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Zinc y Manganeso para ayudar al metabolismo del calcio y reducir la p\u00e9rdida \u00f3sea.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfY despu\u00e9s del deporte?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Te recomendamos <\/span><a href=\"https:\/\/alcocerfarmacia.es\/nutricion-y-dietetica\/4051-vitae-comfort-cream-100-ml-8436029459666.html\"><b>Comfort Cream de Vitae<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, una crema de masaje para ayudar a reducir las molestias en m\u00fasculos doloridos o sobrecargados, por sus extractos naturales de harpagofito (con propiedades analg\u00e9sicas y antiinflamatorias) o su contenido en glutamina, que ayuda a la recuperaci\u00f3n muscular despu\u00e9s del ejercicio.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Como veis, tenemos muchas opciones para mantener tus huesos, m\u00fasculos y articulaciones saludables y sanos, solo ten\u00e9is que pedirnos consejo y os ayudaremos a elegir!<\/span><\/p>\n<div class=\"sharedaddy sd-sharing-enabled\"><div class=\"robots-nocontent sd-block sd-social sd-social-icon sd-sharing\"><h3 class=\"sd-title\">Comparte esto:<\/h3><div class=\"sd-content\"><ul><li class=\"share-facebook\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-facebook-1668\" class=\"share-facebook sd-button share-icon no-text\" href=\"https:\/\/alcocerfarmacia.es\/blog\/3-basicos-vitae-deportistas\/?share=facebook\" target=\"_blank\" title=\"Haz clic para compartir en Facebook\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Haz clic para compartir en Facebook (Se abre en una 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Tanto por el paso del tiempo o si realizas deporte de forma habitual, nuestros huesos, m\u00fasculos y articulaciones sufren desgaste o nos producen molestias o dolores. \u00bfC\u00f3mo puedo cuidar mis m\u00fasculos? 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